Die Bewegungsprogrammierung ist neben der Rückmeldung entscheidend für die Steuerung und Regelung der Motorik. Jede Bewegungsprogrammierung […]
Eine unterschätzte Basisfähigkeit – ein Bestandteil aller Bewegungshandlungen! Die Gleichgewichtsfähigkeit ist kaum von unseren Bewegungen wegzudenken. […]
Mein letztes und wichtigstes Rennen der Saison 2021. Eine lange Saison neigte sich dem Ende zu. […]
Nach dem erfolgreichen Saisonstart in Kiev standen mir drei sehr intensive Monate bevor. Für die meisten […]
Mein Saisonstart 2021, Zielerreichung, Absagen durch Covid-19 und mentale Wichtigkeit In diesem Blog möchte ich euch […]